Setembro Amarelo: porque as empresas devem promover a saúde mental

Você sabia que nesse Setembro Amarelo, a sua empresa pode conscientizar, desmistificar e contribuir em prol da prevenção do suicídio com ações de caráter preventivo, e promover assim um ambiente de trabalho leve e saudável para todos os colaboradores?

18,6 milhões de brasileiros (9,3% da população) convivem com transtorno mental, dados da Organização Mundial da Saúde já apontavam o Brasil como o que tem o maior número de pessoas ansiosas do mundo. Mas hoje, aproximadamente 53% dos brasileiros declaram que sua saúde emocional e mental piorou desde o início da pandemia, um índice superior à média dos 30 países e territórios pesquisados.

Nunca houve tanta urgência para as empresas defenderem iniciativas de saúde mental em seus locais de trabalho.

Problemas de saúde mental afetam negativamente as empresas e os colaboradores

São registrados mais de 13 mil suicídios todos os anos no Brasil e mais de 01 milhão no mundo
Cerca de 96,8% dos casos de suicídio estavam relacionados a transtornos mentais
Em primeiro lugar está a depressão, seguida do transtorno bipolar e abuso de substâncias

De acordo com a Organização Mundial de Saúde, os problemas de saúde mental são o nosso maior desafio do século, sendo a depressão a principal causa de incapacidade e morte prematura
Baixo desempenho e produtividade no local de trabalho
Falta de engajamento no trabalho
Problemas de comunicação com a equipe e seus colegas de trabalho
Desequilíbrio físico, mental e emocional

Setembro Amarelo: porque sua empresa deve promover ações de saúde mental no local de trabalho

Muitas empresas ainda estão atrasadas na implementação de ações para melhorar a saúde mental dos colaboradores no local de trabalho, antes e especialmente depois da pandemia. Como resultado, as empresas que não adotarem programas para o cuidado do bem-estar e saúde mental dos colaboradores serão prejudicadas com um aumento no absenteísmo e no presenteísmo no local de trabalho.

Como as empresas podem contribuir com ações de saúde mental nos locais de trabalho?

É necessário que as empresas promovam iniciativas em torno de políticas, comunicação e recursos de treinamento em torno da saúde mental. Isso pode incluir:

Criação de políticas e normas de saúde mental
Promover a conscientização através dos canais corporativos
Fornecer treinamentos ao RH para identificar problemas e tratá-los com eficácia
Oferecer aos colaboradores ferramentas e programas de autoajuda

13 ações de saúde mental para oferecer aos seus colaboradores

Veja abaixo algumas ações de saúde mental para oferecer aos seus colaboradores.

Avaliações médicas e exames clínicos para transtornos de depressão
Seguro saúde com baixo custo para medicamentos para depressão
Aconselhamento de saúde mental com profissional qualificado
Disponibilize ferramentas de auto avaliação de saúde mental para todos os colaboradores e gestores
Disponibilize treinamentos gratuitos sobre estilo de vida, bem-estar e autocuidado
Distribua materiais, como folhetos, livretos e vídeos, a todos os colaboradores conscientizando sobre os sinais e sintomas de transtornos mentais
Organize eventos, seminários e workshops que abordam temas de depressão, estresse, atenção plena, exercícios respiratórios e meditação, para ajudar os colaboradores a reduzir a ansiedade, o estresse e melhorar o foco, motivação e produtividade
Tenha em sua empresa um espaço dedicado ao descanso e atividades de relaxamento
Forneça aos líderes e gestores treinamentos para ajudá-los a reconhecer os sinais e sintomas de estresse e depressão nos colaboradores
Prepare sua equipe de RH para obter qualificação em identificar colaboradores que tenham algum transtorno mental a fim de orientá-los a buscar ajuda de profissionais de saúde mental
Dê a liberdade aos colaboradores de participarem ativamente de decisões sobre questões que afetam o estresse e desmotivação no ambiente de trabalho
Envie mensagens de textos SMS de apoio por profissionais de saúde mental para todos os colaboradores
Ofereça suporte 24h com bot interativo para que os colaboradores sintam-se encorajados a buscarem ajuda desde cedo em vez de sofrerem sozinhos em silêncio.

Benefícios em utilizar as mensagens de texto para promover a saúde mental na sua empresa

Enviar uma mensagem de texto pode contribuir para o cuidado com a saúde mental antes que as situações se transformem em sérios problemas.

Escolha um canal de comunicação para enviar suas mensagens de texto, seja por SMS, WhatsApp Business API ou RCS e ajude seus colaboradores a reconhecer os primeiros sinais de alerta de transtornos mentais. Capacite sua equipe de RH e líderes para oferecer um suporte eficaz.

Investir em ações de saúde mental para gestores e colaboradores de uma empresa pode ser eficaz e contribuir para a redução da depressão, estresse e suicídio.